鱼虾辅食对湿疹宝宝的影响及注意事项

河南中医学院一附院儿科主任医师赵坤表示，宝宝一般在3~4个月时开始添加辅食，而母乳喂养的孩子则可以适当晚一点，在4~5个月时再添加辅食。生理性腹泻与母乳有关，因此这样的宝宝可以早点添加辅食。辅食的添加应该从细到粗、从少到多，循序渐进。先单独添加一种食物，尝试3~4天或1周后，如果消化和排便都正常，再添加其他食物种类，避免在短时间内添加多种新食物。

此外，流食逐渐变成半流食，从喝菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，再逐渐变成小块的菜、果、肉，或从米汤、稀粥逐渐过渡到软饭，这样可以避免消化不良。

在食物的添加过程中，食物从细变粗，先喂菜汁，逐渐试喂菜泥，尽量做颗粒细小、口感嫩滑的泥状食物，如菜泥、胡萝卜泥、苹果泥、香蕉泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等，以培养婴儿的吞咽功能。待要长牙或正在长牙时，颗粒可逐渐粗大一点，以促进长牙，锻炼咀嚼力。

食物的量从少逐渐增多，刚开始每天喂1次，量不要大，可先吃1/4个蛋黄，过渡到1/2个，逐渐增至一个整蛋黄。

对于患湿疹的宝宝，多是过敏性体质，与母乳关系不大，因此不需要添加鱼、虾等蛋白质食物。